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フィットネスローラー エクササイズローラー アブローラー 腹筋 背筋 腕筋 トレーニング ダイエット シェイプアップ スリムボディ

717円

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★コチラの商品は、「佐川急便(宅急便)」での発送となります。

腹筋・上半身・下半身のトレーニングやダイエットに最適。
短期間で効果的に筋力アップ。ウエストも美しく引き締めます。
ダブルホイールで安定性抜群、初心者も安全です。

カラーはグリーンとブルーの2種類。


商品について

※輸入品につき、若干の傷や汚れはご容赦くださいませ。
※仕様やデザインは改善のため、予告なく変更される場合がございます。
※お使いのモニターによって 発色が異なるため、表示されている色と実際の色とは異なる場合があります。





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JMOOC(ジェイムーク)って?

オンライン学習サービス「MOOC」の日本版

JMOOCは「オンラインで公開された無料の講座を受講し、修了条件を満たすと修了証が取得できる」MOOC(MOOCs)という教育サービスの日本版です。

修了証取得まで、すべて無料

JMOOCの講座は一部のオプションを除き、修了証の取得まで無料で受講できます。インターネット環境と学びたい気持ちさえあれば誰でも受講できるのです。学びの機会は平等にあります。

大学受験を控える高校生、学び直したいすべての方々に

JMOOCは、個人が意欲的に学ぶことを支援するとともに、個人の知識やスキルを社会的な評価へ繋げていくことを目指しています。現在10代から80代まで幅広い年代の方々が受講しています。

受講者の声

仕事でまさに気になっていた「アドラー心理学」がきっかけ【受講者の声】


『アドラー心理学入門』の開講告知を職場内の回覧板で見かけたのがJMOOCを知ったきっかけです。ちょうど職場で「アドラー心理学」がテーマの講座が開催されたばかりなうえ、私自身も大学で心理学を専攻していたため、とても気になっていた分野でした。そんな矢先に、このJMOOCでの開講を知り、すぐに受講を決めました。

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YSさん
その他 / 50代

新たな世界を広げられ、学ぶことの面白さを再認識!【受講者の声】


JMOOC講座を受講したことで、仕事に直接関係のない科目であっても、勉強すること自体の面白さに気づき、かつて興味が無かった分野の資格取得への良いきっかけにもなりました。また、講座併設の反転授業に出席したことで、ネット上だけではなく、沢山の方々とのリアルな交流を持つことができました。

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間野 由利子さん
自営業 / 40代

教える立場の私にも非常に役立つMOOC【受講者の声】

スモークサーモン スライス 500g×1パック(計500g) 冷凍 業務用◇三洋食品 クリスマス パーティー 忘年会 新年会 正月 用品カニ 蟹 5L脚三大カニセット タラバガニ 1kg 5L ズワイガニ 570g 毛ガニ 400g お歳暮 御歳暮始 海鮮ギフト 高級 父の日 お中元 御中元 夏ギフト 暑中見舞い【選べるノベルティ付】 吉田カバン ポーター トラベルポーチL-160 メンズ スナックパック 609-09802 PORTERスーツケース ACE エース 58L 拡張時 62L キャリーケース 4-5泊用 4輪 TSAロック ワールドトラベラー コーモス 37032ダイニング ベンチ 北欧 おしゃれ ダイニング チェア イス カバー チェアー 木製 椅子 新生活 二人がけ カフェ 北欧風ショッピングカート cocoro トート カートセット 折りたたみ おしゃれ 大容量 軽い 保冷 ( キャスター付き 2輪 買い物 バッグ トートバッグ コンパクト )コンバース シューズケース デニム調 C1854096-2900アコーディオンカーテン パネルドア 間仕切り オーダー クレア 幅86 99cm 高さ221〜240cm[molten]モルテン サッカー用審判ホイッスル バルキーン (RA0030-K)リラクシングワーク フィットネスグッズ リセットローラー ピンク LARGE〔中古〕ASUS(エイスース) Chromebook C223NA C223NA-GJ0018 グレー〔198-ud〕ビニールレザー 椅子張り生地 シンコール ワイヤング (幅137cm)*L-8028/L-8030TRUSCO(トラスコ) シーティーアンカー スチール W3/8×40 8本入 CT-3040BTAKR Food Company/黒豚 肉の白ワイン煮込みティッシュケース おしゃれ 北欧 木製蓋 インテリア ティッシュボックス 透明 シンプル 家庭用 ファッショナブル 質感 小物収納

先輩の修了証に一念発起

MOOCは、登録さえすれば手軽にはじめられ、いつでもどこでも教室になる!ところが、そのあまりの手軽さ故にかえって最後までやり遂げられないでもいました。もちろん「修了する」ことが目的なのではなく、真の目的はその先にあるのですが、修了するモチベーションがあらばこそ、デザインされた講座を有意義に生かせるのに、と感じていました。そんな折、facebookに先輩が修了証を公開されていたのを見て、本気スイッチが入りました。

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髙田 美樹さん
教育関係者 / 50代

はじめての方

まずはJMOOCにログインして、開講中の講座を受講してみましょう。
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教育団体・法人の方へ

日本オープンオンライン教育推進協議会(JMOOC)は、個人が意欲的に学ぶことを支援するとともに、個人の知識やスキルを社会的な価値へ繋げていくことを目指している団体です。

JMOOCでは「良質な講義」を「誰も」が「無料」で学べる学習機会を提供しています。

連携サイト紹介

JMOOCの講座は、大学等における学び直し講座情報や学び直し支援制度情報を発信する社会人のためのポータルサイト「マナパス」からも検索できます。

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